美容

脇汗対策の長持ち方法

脇汗対策の長持ち方法 朝、わきの中心にロールオンかクリームタイプのデオドラント商品をつけたら、スプレータイプもかけてダブル対策 これで効果が長持ちします! @oasisda88: オアシス2017-07-12 17:25夏のニオイ...
開運

【星座占い】とってもオシャレな美的センス 【ホクロ占い】女性用

【星座占い】とってもオシャレな美的センス 【ホクロ占い】女性用 @birth_stone365: 365日占い2017-07-09 06:41【星座占い】とってもオシャレな美的センス「いい感じ~♥」星座ランキング女性1位:てんびん座2...
恋愛

女子力が上がる色 ピンクの効果と恋愛 女性ホルモン

身の周りのモノをピンクにして女子力UP↑ 色彩心理学に基づくと、ピンクは癒しの色・恋愛の色であり、女性ホルモンなどの分泌を促す色とされ、多くの女性にとって永遠のテーマである美と若さをつかさどる色なのです。 女子力が上がる色 ピンク...
スポンサーリンク
ダイエット

パリスヒルトンの夢を叶える格言

パリスヒルトンの夢を叶える格言 ☆一生懸命働く ☆失敗から学ぶ ☆人を励まし、声をあげて笑う ☆文句は言わない ☆自分に投資する ☆ビッグな夢を持つ @miipipi30: 3ヶ月で−10㎏の秘密2017-07-06 08...
健康食品

ギー ニューフェイス調味料の実力とその活用法

美肌だったりダイエットに効果があるらしいけど、私が一番効いたのは便秘の解消。食物繊維を積極的に摂取すると余計に酷くなるタイプには良いみたい。 お腹がグルグルなって活発になってるのがよくわかる。 ギー ニューフェイス調味料の実力とその...
ダイエット

必ず痩せるダイエット10ヶ条とは

① 夜食は食べない ②「本当に空腹か?」と自分に聞く ③睡眠を怠らない ④お弁当を持参する ⑤野菜から食べる ⑥ご褒美デーをつくる ⑦ソフトドリンクは飲まない ⑧食物繊維をたくさん摂る ⑨炭酸は控える ...
ダイエット

あさイチ そばの実 ダイエット

【脂肪を燃やす食品一覧】 ステーキ、鮭、イワシ、卵、パルメザンチーズ、ヨーグルト、オーツ麦、そば、キヌア、レンズ豆、クコの実、ケール、タラゴン、チリ、リンゴ、ブルーベリー、柘榴、アボカド、アーモンドバター、オリーブオイル あさイチ ...
開運

開運メーク 結婚をキメるメイク

風水✩開運メイク ♥結婚をキメるメイク♥ 「土」の色であるブラウン! 目元に取り入れると火の気が活性化されて良い。 テカりや光感が強すぎると金運ダウンで、 結婚には堅実さが重要になるから 肌の質感をハーフマットに。 目元...
悩み

精神科医を医者と思うな 女性のためのうつ病改善

精神科医を医者と思うな。 通っても通っても良くならない。病院に通ってるのに・・・ 医者に診て貰ってるのに・・・ そう思うと余計に焦る。 精神科医は良き理解者。 精神科医は良き相談相手。 そう思うことが良くなる近道です。 ...
美容

肌荒れ対策にビタミンE

【肌荒れ対策にビタミンEを取ろう!】 ①肌の結構を促進し、 新陳代謝を高める。 ②ホルモンの分泌バランスを整え、 ホルモンバランスの乱れによる 肌荒れに効果が期待! 今日から、ビタミンEが豊富なアーモンドを食べよう! ...
ダイエット

ディズニーとダイエット

ディズニーまでに頑張って痩せな 毎回ダイエット頑張ろって言ってるけど途中でおわってしまう 無敵なのはいいけどだいぶたるんできた気がする。 ディズニーダイエットしよ!!ちょうど2週間。はい決行!! ディズニーとダイエット!?...
美容

日焼け止め 紫外線対策 アドバイス

日焼けに効果的な食べ物は? リコピントマトが有名なリコピンですが、 抗酸化力で言うと、ビタミンEの100倍もあるんです!! 日焼け対策効果としては、メラニンを抑え、メラニンを作る酵素「チロシナーゼ」の働きを抑えるので、 日焼け前に...
ダイエット

もち麦ダイエットは本当に効果ありか!?

最近話題になっている「もち麦ダイエット」情報 食べるのを我慢しなくても、健康的に痩せれるなんて超理想的食べ物です? そもそも、もち麦とは? 粘りがあるもち性の麦です もち麦の特徴は、白米よりも約20倍もの食物繊維を多く含...
ダイエット

歩く前に少量の糖分と十分な水分 ウォーキング

正しい姿勢でのウォーキングのダイエット効果は脂肪が燃焼されるだけでなく全身運動になるので新陳代謝をよくして若返りホルモンがでやすくなることです。 背筋を伸ばしてあごをひいて前を向いて大股で腕をふっておなかを引き締めてつま先で蹴って...
ダイエット

白湯ダイエットは効果なし?効果あり?

白湯はダイエットに効果があるのか!? tweetではどのような評判か集めてみました。 基礎代謝UP!白湯を飲むのは 朝or夜? 正解は!? 白湯ダイエットは効果なし?効果あり? 起きたてに白湯を飲むのは体に良いって聞くけど、...
スポンサーリンク