エクササイズ首こり解消ヨガ 肩こりスッキリのヨガ ガチガチの首や肩のこりがすごく楽になりました 目もすっきりします いつも先生のヨガに癒されています!ありがとうございます 永遠の悩みなのが肩こり。 腰痛もそうですが、なかなかいい解消法が見つかりません。 ヨガで... 2017.01.21エクササイズ美容悩み