紫外線対策

日焼けに効果的な食べ物は？ リコピントマトが有名なリコピンですが、 抗酸化力で言うと、ビタミンEの100倍もあるんです！！ 日焼け対策効果としては、メラニンを抑え、メラニンを作る酵素「チロシナーゼ」の働きを抑えるので、 日焼け前に...